Go Back

Lynstegt svinekød med aubergine og grønne bønner

Forb. tid30 minutter
Tilb. tid10 minutter
Samlet tid40 minutter
Køkken: Nudler
Servings: 4 personer

Ingredienser

Retten

  • 500 g Svinekød i tern
  • 1 stk Aubergine
  • 200 g Grønne bønner
  • 1 stk Chili frisk, rød
  • 2 spsk Solsikkeolie til stegning
  • 2 stk Hjertesalat
  • 1 bdt Koriander
  • 200 g Nudler gerne fuldkorns

Sojamarinade

  • 1 fed Hvidløg
  • 1 spsk Fiskesauce eller østerssauce
  • 2 spsk Sojasauce
  • 1 spsk Sukker muscovadosukker, dog kan brun farin også bruges
  • 4 spsk Solsikkeolie

Sådan gør du

Sojamarinade

  • Rør presset hvidløg sammen med fiskesauce/østerssauce, sojasauce, muscovadosukker og solsikkeolie i en skål.
  • Læg svinekødet i den sammenrørte marinade og rør rundt, så alt kødet smøres ind. Stil til side og lad det stå i 15 minutter.

Resten af retten

  • Sæt vand over til nudlerne. Når det koger, så skru ned for varmen, så vandet er klart til nudlerne skal koges.
  • Skyl auberginen og skær den i tern.
  • Skyl og nip de grønne bønner (hvis de er friske - er de frosne skal de bare ligge klar).
  • Rens chilien og hak den fint
  • Steg kødet i en varm wok. Der er masser af olie i marinade, så det er egentlig ikke nødvendigt at holde olie i wokken inden kødet kommes i. Steg 4-8 minutter til kødet er lige gennemstegt. Tag kødet op og stil til side - hold det gerne varmt.
  • Kom lidt olie i wokken. Steg aubergine, bønner og chili i 4-5 minutter. Tilsæt kødet og varm godt igennem.
  • Når aubergine, bønner og chili er kommet i wokken kommes nudlerne i det kogende vand.
  • Skyl og snit hjertesalat. Hak koriander. Vend hjertesalat og koriander i retten. Hvis du VED at der ikke bliver spist op, så server salat og koriander ved siden af - så er retten også lækker som en rest.
  • Server med limesaft til at presse over retten.